吴中区脚裸扭伤和停止呼吸该如何救援

吴中区

　　扭伤脚踝

　　扭伤踝关节后，为了不进一步恶化损伤，请不要继续行走，也不要揉和转动受伤的关节。 须立即用冷毛巾或冰块覆盖患处，有利于消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。 24小时后可以换成热狗。 怀疑是木屐血时，用弹性绷带加压包扎，但不要太紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。 如果怀疑骨折，用木棍固定受伤的踝关节，尽快联系120救护车到医院就诊。

　　呼吸停止(人工呼吸)。

　　首先，马上联系救护车进行运输，让伤员仰卧，头向后确保呼吸道畅通。 口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，请尽快取出。 之后进行人工呼吸。 急救人员先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，把嘴贴在嘴里像吹气球一样送气，注意不要漏气。 每5秒吹气一次，重复一次。 如果嘴巴张不开或者口腔有严重外伤，可以从其鼻孔送气进行人工呼吸。

　　心跳停止(胸外压迫)首先让患者躺在硬床上或平坦的地面上，取下上衣，救护人员将一只手掌根放在胸骨下三分之一的位置，将另一只手重叠按压在手背上。

　　救护人员保持双臂垂直，连续向下压上身的重量，频率为每分钟70次左右。 按压的时候，用适当的力量，每次按压胸骨都会下降3~5厘米。 请注意不要让手掌总是从按压部脱落。

　　心跳完全消失(心肺复苏)呼吸和心跳停止后，大脑很快就会缺氧，4分钟内有一半脑细胞受损。 超过5分钟后进行心肺复苏，只有14人有可能复活。

　　进行心肺复苏时，首先用拳头有节奏地敲击患者前胸左乳头内侧的心脏部位2~3次，举拳时距离胸部20~30厘米掌握敲击力。 如果脉搏还没有恢复跳动，请立即连续进行4次口对口的人工呼吸，然后按压胸外的心脏。 一个人进行心肺复苏时，每按压15次心脏就进行人工呼吸。 两人合作进行心肺复苏时，首先连续进行4次人工呼吸，然后一人连续进行5次心脏按压后停止，另一人进行1次人工呼吸。